2020-06

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トリガーポイント鍼治療

肩甲挙筋のトリガーポイント鍼治療|肩コリはここを狙え!

今回ご紹介する記事は『肩甲挙筋のトリガーポイント鍼治療』です。 肩甲挙筋は頚部と肩甲骨をつなげる筋肉で肩こりや頚部痛には非常に関係する筋肉です。 昔から肩外兪や肩中兪など肩コリを治すためのツボが肩甲挙筋上に存在します。 ...
2020.12.29
鍼治療

足根洞刺鍼、足首の捻挫、慢性の足首の痛みに

今回は足根洞の鍼治療についてまとめていきたいと思います。 足根洞は鍼灸での解剖学などでは確か習わなかった部位だと思います。 しかし捻挫や慢性の足首の痛みなどには著効することも多いので是非理解しておくといいです。 ...
2020.07.08
トリガーポイント鍼治療

後脛骨筋のトリガーポイント鍼治療|シンスプリント、後脛骨筋機能不全に

今回の記事は『後脛骨筋のトリガーポイント鍼治療』についてまとめていきたいと思います。 後脛骨筋はシンスプリントの原因にもなりえる筋肉です。 オーバープロネーションなど後脛骨筋をアプローチをする機会の多い筋肉です。 ...
おすすめ書籍

おすすめ5選!トリガーポイント鍼療法を学びたいならこの本から!|

鍼灸師としてトリガーポイント鍼療法は整形外科疾患を施術するのには非常に有効的で再現性のある治療法です。しかし、色々情報がある中で初学者の方には本などを選ぶのは非常に難しいと思います。(専門学校を出たばっかりだと金銭的な余裕も...
鍼治療

腰の運動鍼|ギックリ腰などの一手におすすめ

今回は運動鍼についての第6弾『腰の痛みの運動鍼』です。 過去の運動鍼の記事はこちらになります。 あわせてどうぞ! 第1弾『首の運動鍼』 第2弾『シンスプリントの運動鍼』 第3弾『股関節の...
トリガーポイント鍼治療

前鋸筋のトリガーポイント鍼治療|背中の痛み、肩こりに

今回の記事は『前鋸筋のトリガーポイント鍼治療』についてまとめていきたいと思います。 前鋸筋は肋骨に付く筋肉で呼吸や姿勢に関係する筋肉です。猫背やいわゆる巻き肩といわれるような姿勢の原因の一つに肩甲骨の後傾というものがあります。...
鍼治療

膝の痛みの運動鍼療法|変形性膝関節症などの鍼治療

今回は運動鍼についての第5弾『膝の痛みの運動鍼』です。 過去の運動鍼の記事はこちらになります。 あわせてどうぞ! 第1弾『首の運動鍼』 第2弾『シンスプリントの運動鍼』 第3弾『股関節の...
鍼治療

浅頸神経叢刺鍼|頸部の痛み、頭痛領域に

今回は『浅頸神経叢刺鍼』についてまとめていきます。 浅頸神経叢は耳後下部(耳の後ろ)~側頚部~下顎あたりを支配する神経の小後頭神経、大耳介神経、頚横神経、鎖骨上神経がそれぞれ皮下近くまで出てきたものの総称です。 ...
トリガーポイント鍼治療

胸鎖乳突筋のトリガーポイント鍼治療|頭痛、肩こりに

今回の記事は『胸鎖乳突筋のトリガーポイント鍼治療』についてまとめていきます。 胸鎖乳突筋は頸部前面にある筋肉で、肩こり、頭痛などにとても重要な筋肉です。 陣内 しかし、頸部の前面に鍼を刺すの苦手とか不安感を...
鍼治療

ハムストリングの運動鍼、肉離れの後などに可動域をあげる

今回は運動鍼のやり方の第4弾『ハムストリングの運動鍼』です。 前回までの記事はこちらからどうぞ! 第1弾『首の運動鍼』 第2弾『シンスプリントの運動鍼』 第3弾『股関節の運動鍼』 ...
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